Bewegungsübungen

für Körper und Geist

Wusstest du das Krankheiten im Körper dadurch entstehen, dass wir uns nicht genug bewegen?

Bewegungsübungen (engl. Releasing Exercises) sind dynamische Dehnübungen, die Energieblockaden im ganzen Körper entfernen und ihn gesünder machen. 

Jeden Donnerstag um 8:00 Uhr und jeden Samstag um 9:00 Uhr mobilisieren wir mithilfe dieser gemeinsam jeden Teil des Körpers.

Du kannst über diese Information über Zoom mitmachen:

jeden Do 8:00-8:30, Sa 9:00-9:30
ID: 916 3263 5219 
https://zoom.us/j/91632635219

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